高血压诊疗新标准重磅揭晓，引领健康管理新篇章

　　随着社会经济的快速发展，生活方式的日益多元化，高血压已成为全球范围内最常见的慢性疾病之一。近年来，我国高血压患者数量逐年攀升，对公众健康构成了严重威胁。为了更好地指导临床诊疗，提高高血压防治水平，我国最新高血压诊疗标准于近日正式揭晓，为高血压患者带来了新的希望。

　　一、高血压诊疗新标准概述

　　本次高血压诊疗新标准在多个方面进行了全面修订，包括诊断标准、治疗目标、药物选择、生活方式干预等。新标准强调个体化治疗，注重患者的整体健康状况，旨在降低高血压患者的发病率和死亡率。

　　二、高血压诊断标准

1. 　　血压测量：新标准建议，血压测量应在安静、放松的状态下进行，连续测量三次，取平均值作为诊断依据。

2. 　　血压水平划分：根据血压水平，高血压分为三个等级：轻度高血压（收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg）、中度高血压（收缩压160-179mmHg和/或舒张压100-109mmHg）、重度高血压（收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg）。

3. 　　诊断依据：新标准强调，高血压的诊断需结合患者的临床症状、体征、病史及辅助检查结果综合判断。

　　三、高血压治疗目标

1. 　　降压目标：新标准建议，高血压患者的血压目标值应控制在130/80mmHg以下，对于有心血管疾病风险的患者，血压目标值可适当放宽。

2. 　　个体化治疗：根据患者的年龄、性别、种族、并发症等因素，制定个体化治疗方案。

3. 　　治疗原则：长期、规律、个体化、综合治疗。

　　四、高血压药物选择

1. 　　抗高血压药物种类：新标准推荐，抗高血压药物主要包括利尿剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARB、钙通道阻滞剂等。

   

2. 　　药物选择原则：根据患者的血压水平、并发症、药物耐受性等因素，选择合适的药物。

3. 　　药物联合应用：对于血压控制不佳的患者，可考虑联合应用两种或两种以上的抗高血压药物。

　　五、高血压生活方式干预

1. 　　饮食：新标准建议，高血压患者应遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，适量摄入优质蛋白质。

2. 　　运动：高血压患者应进行规律的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。

   

3. 　　体重管理：高血压患者应控制体重，避免肥胖。

4. 　　戒烟限酒：吸烟和饮酒是高血压的危险因素，患者应戒烟限酒。

　　总结

　　高血压诊疗新标准的揭晓，为我国高血压防治工作提供了重要的指导。新标准强调个体化治疗，注重患者的整体健康状况，有助于提高高血压患者的生存质量。让我们共同努力，遵循新标准，为高血压患者带来更美好的生活。